因此，用体外射精方法来避孕是下下之策。
性生活中切忌以酒助“性”
酒精除了会对人体肝脏等器官造成损害外，它还是一种性腺毒素。性交前男性饮酒过量可使性腺中毒，血中睾丸酮水平降低70%～80%，使男子发生阳痿不育，长期如此，还会导致完全性阳痿、睾丸萎缩。女性饮酒，可引起月经不调、停止排卵、性欲冷淡和男性化。因此，性生活中切忌以酒助“性”。
另外，平时饮酒最好不要过量和不能长期酗酒，因为酒精可抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激，抑制阴茎勃起，从而影响性功能的正常发挥，甚至降低年轻男子的睾酮和垂体激素水平。当然，急性醉酒之后就更谈不上性行为了。莎士比亚说过这样的话：“酒带来了希望，酒也使希望化为泡影。”
在长期酗酒致慢性酒精中毒者中，约有半数的男性和1/4的女性患有性功能障碍。英国研究人员指出，酗酒可损害生殖功能，加快睾酮代谢，造成雌激素相对增多；由于有活性的雄激素减少，睾丸可能萎缩，进而可能出现阳痿。那些借酒助兴，醉后入房，久战不酣者，更是对男女双方都有伤害的做法。
性生活后喝冷饮是在饮鸩止渴
在性爱过程中，周身的血液循环加快，表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等。因此，在性交结束后，会感到燥热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗冷水澡，这样对身体健康是十分不利的。